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監視器在台灣社會無所不在，但你認為一家餐廳要堅果禮盒幾台監視器才夠呢？東森新聞帶您直擊，知名麻辣鍋店海底撈，70桌的空間，抬頭看大約有6堅果推薦0台監視器，而且品牌正是中國大陸最大的監視器廠商「養生堅果海康威視」，引爆民眾擔心是不是有資安危機。

美國臨床營養期刊每週食用五份或更多份養生堅果的人，致病性的發炎水平低於那些從未（或幾乎從未）吃堅果的人。更重要的是，每週食用三份堅果代替紅肉、加工肉類、雞蛋或精製穀物的人，發炎水平也較低。

新英格蘭醫學雜誌2013年發表的對近190,000人的研究中，那些每天吃1盎司堅果的人，死於任何原因（包括癌症和心臟病）的風險降低了20％，而且這些人也比較苗條！這是個奇妙的發現，因為1分堅果含有160至200卡；顯示了堅果對於能量平衡，新陳代謝和飽足感的影響，可能解釋了這類的高脂肪零食真的能夠控制體重。

但這不表示你可以盡情的吃喔！關鍵是攝取量！每天1.5盎司（約1/3杯）的堅果可促進心臟健康、降低糖尿病罹患機率、控制體重等好處。

為了行銷和人流控管，監視器這麼密集才能精準分析，目前海康在台灣市佔率，已經高達3、4成，逐漸入侵台灣市場，正是因為技術領先各大品牌，價格上又有競爭優勢，只是下次去吃鍋，抬頭有這麼多台監視器在看你的吃相，多少還是會被嚇一跳。